Taekwondo

Taekwondo involverer mere spark end karate. ... Du lærer en række sparkbevægelser, herunder spinning og hoppespark. Fordi karate bruger mange flere hå...

ITF er den originale stil af taekwondo. ITF lærer brug af hænder OG ben / fødder teknikker i selvforsvar, mens WTF stilen er mindre rettet mod realist...