Mavebøjninger

mænds helbredssitups
Hvor mange sit-ups skal en mand gøre om dagen?Vil gøre 100 sit-ups om dagen gøre noget?Hvor mange sit-ups kan den gennemsnitlige mand gøre?Vil 30 sit-...
sit ups vs squats
Er squats bedre end sit-ups?Hvad sker der, hvis du foretager 100 sit-ups om dagen?Hvorfor du ikke skal lave sit-ups?Vil 50 sit-ups om dagen gøre noget...