Forskellen mellem ACL og MCL

ACL er det forreste korsbånd, der holder din skinneben i at glide fremad. MCL er det mediale sikkerhedsbånd, der forhindrer din lårben i at glide fra side til side. En knæskade kan beskadige en af ​​disse ledbånd.

1. Hvordan kan du vide, om du rev ​​din ACL eller MCL?
2. Hvilket er værre ACL eller MCL rive?
3. Kan du gå med en revet ACL eller MCL?
4. Kan et MCL helbrede alene?
5. Hvordan føles et revet MCL?
6. Kan du bøje dit knæ med en revet ACL?
7. Hvad er det værste ledbånd at rive i dit knæ?
8. Kan du gå med MCL-skade?
9. Kræver MCL-tåre operation?
10. Vil mit MCL nogensinde heles?
11. Hvor mærkes ACL-smerte?
12. Kan ACL helbrede uden operation?

Hvordan kan du vide, om du rev ​​din ACL eller MCL?

1. Hvis du føler en pludselig smerte under knæhætten eller hører en høj poppende lyd, har du sandsynligvis revet din ACL. ...
2. Et slag mod ydersiden af ​​knæet kan få ledbåndet på indersiden af ​​knæet (MCL) til at strække sig og muligvis rive. ...
3. Du har tendens til at føle smerter på indersiden af ​​knæet, når der opstår en MCL-skade.

Hvilket er værre ACL eller MCL rive?

Med en MCL-tåre kan genopretningsprocessen tage op til otte uger eller mere med rehabilitering. På den anden side vil en ACL-tåre sandsynligvis kræve operation og mindst seks måneders rehabilitering eller mere. En revet ACL eller MCL er en alvorlig skade, der skal vurderes og behandles af en ortopædkirurg.

Kan du gå med en revet ACL eller MCL?

Kan du gå med en revet ACL? Det korte svar er ja. Efter at smerten og hævelsen aftager, og hvis der ikke er nogen anden skade på dit knæ, kan du muligvis gå i lige linjer, gå op og ned ad trappen og endda potentielt løbe i en lige linje.

Kan et MCL helbrede alene?

Hvis du har en mild MCL-stamme, kan den helbrede alene med hvile, is og anden selvpleje. Du bliver nødt til at hæve dit ømme knæ, når du lægger is på det, holder vægten væk fra leddet og beskytter og komprimerer skaden med en knæbøjle eller elastisk bandage.

Hvordan føles et revet MCL?

En skade på MCL fører til hævelse og smerter i det mediale eller indre aspekt af knæet. Patienterne føler ofte smerter med knæbøjning eller vridning. Når en MCL-tåre er svær, kan atleten føle en ustabilitet eller åbning på indersiden af ​​knæet.

Kan du bøje dit knæ med en revet ACL?

Nogle mennesker finder ud af, at knæleddet føles løsere end det burde. Mindre bevægelsesområde. Når du har beskadiget din ACL, er det meget sandsynligt, at du ikke er i stand til at bøje og bøje dit knæ, som du normalt ville.

Hvad er det værste ledbånd at rive i dit knæ?

Rivning af ACL er den mest betydningsfulde skade, fordi det efterlader knæet ustabilt, hvilket også får knæet til at miste sin normale funktion. Det anslås, at der hvert år forekommer 100.000 nye anterior korsbåndsskader i USA.

Kan du gå med MCL-skade?

Hvis der ikke er smerter, og knæet ikke "giver efter", kan de normalt gå, strække og udføre aktiviteter med svag virkning som svømning. Teenagere med et revet MCL skal følge deres sundhedsudbyderes instruktioner om, hvilke aktiviteter de kan gøre, og hvilke de skal springe over.

Kræver MCL-tåre operation?

Sjældent vil en skade på MCL kræve operation. Kirurgi er nødvendig, når ledbåndet er revet på en sådan måde, at det ikke kan reparere sig selv. Det gøres også, når MCL-skaden opstår med andre ligamentskader.

Vil mit MCL nogensinde heles?

Mens en MCL-tåre kan være ekstremt smertefuld, er den gode nyhed, at tåren normalt heler af sig selv efter et par ugers hvile.

Hvor mærkes ACL-smerte?

Du vil sandsynligvis føle smerter i midten af ​​dit knæ under en ACL-tåre. Fordi MCL er placeret på siden af ​​dit knæ, vil smerten og hævelsen være placeret på indersiden af ​​knestrukturen snarere end midten.

Kan ACL helbrede uden operation?

Meget mindre tårer (forstuvninger) kan heles med ikke-kirurgiske behandlinger og regenerativ medicinbehandling. Men fulde ACL-tårer kan ikke heles uden operation. Hvis dine aktiviteter ikke involverer at dreje bevægelser på knæet, kan rehabilitering af fysioterapi være alt hvad du behøver.